Как справляться со страхом.
Сегодня хочу поделиться одним методом, который можно использовать самостоятельно для того, чтобы преодолеть свой страх. Страх - это эмоция, которая связана с будущим, и возникает в моменты опасности. В критических ситуациях, угрожающих жизни, есть три вида реакции человека на страх: бей, беги или...
Читать далее >
Что необходимо для того, чтобы ваши дети хорошо учились.
Отвечу на этот вопрос сразу. Для того, чтобы ребенок хорошо учился, ему необходим базовый уровень счастья. Звучит непонятно. Согласна. Давайте разбираться.
Представьте себя, когда вы тревожитесь, злитесь или грустите. Как думаете, в этот момент вы способны к обучению? Маловероятно, правда?
Читать далее >
Знаете ли вы свой рабочий стиль?
Рабочий стиль - это то, как мы живём, решаем задачи. Это наш жизненный почерк.
Эрик Берн, основоположник транзактного анализа, выделил 5 жизненных стилей.
Обычно у каждого человека 2 ведущих рабочих (жизненных) стиля.
⠀
1. Будь совершенным! (Синдром отличника, перфекциониста...
Читать далее >
Ещё один взгляд на мотивацию.
Сейчас рынок труда испытывает дефицит сотрудников всех уровней и специальностей. В связи с этим в компании все чаще возникает вопрос, как удержать и мотивировать работающих сотрудников.
Сегодня я предлагаю познакомиться ещё с одной теорией мотивации, она называется: " Теория приобретенных...
Читать далее >